Kreatyna i serotonina są jednymi z bardziej znanych hormonów, nie tylko w świecie sportowców. Pierwsza substancja jest znana szczególnie z jej korzystnego wpływu na rozwój masy mięśniowej. Z kolei serotonina jest potocznie nazywana „hormonem szczęścia” i działa na procesy takie jak zasypianie, …
Skuteczne środki na obniżenie cholesterolu
Media biją na alarm, aby dbać o poziom cholesterolu we krwi. Często niezdrowa, tłusta dieta doprowadza do poważnych schorzeń układu krążenia. To właśnie choroby serca i krwi są najczęstszymi powodami zgonów wśród obywateli XXI wieku. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o jakość spożywanego jedzenia i …
Czym są prohormony?
Zawodowym sportowcom nierzadko zależy na tym, aby jak najszybciej powiększać swoją masę mięśniową oraz siłę. Ludzkie ciało pozostawia w tym obszarze pewne ograniczenia związane z naturalnymi procesami wydzielania hormonów. Szczególnie w społeczności kulturystycznej do lat dziewięćdziesiątych …