Sport zajmuje ważne miejsce w Twoim życiu, a wolny czas spędzasz na intensywnych treningach? A może dopiero chcesz rozpocząć swoją sportową przygodę i dlatego szukasz informacji, które pozwolą Ci szczegółowo zaplanować trening i solidnie się przygotować? To, o czym powinieneś pamiętać, to również …